1

Тема: Персональные тренировки по бегу

Предлагаю: принципиально индивидуальный плановый подход в тренировках по бегу с коррекцией техники за счет улучшения физических возможностей спортсмена.
Для: спортсменов любого уровня и подготовки.
Цель: улучшить беговые качества, сдвинуться с мертвой точки (если таковая есть), разобраться со своим телом, улучшить технику бега за счет понимания собственного тела и дополнительных физических упражнений, подводка к намеченному старту, сделать первые шаги в беге...
Место проведение тренировок: район Ромашково, возможны выезды.
Интересно?! Пишите:
medvegka2012@gmail.com
https://www.facebook.com/groups/1369152 ... nref=story

Вложения

IMG_0646.JPG 1.73mb, файл ни разу не был скачан. Пока ещё.) 

Вы не можете скачать вложения. Прав маловато.

2

Re: Персональные тренировки по бегу

Спасибо за тренировку, возьму на вооружение))